Стиль каратэ Кёкусинкай (Киокусинкай, Киокушинкай) был создан в 50-х годах прошлого века мастером Масутацу Оямой как альтернатива принципу «каратэ без контакта». Мощь и эффективность техники, система подготовки Кёкусинкай возродила каратэ как воинское искусство.
Ицюань — это система боевого искусства, относящаяся к внутренним стилям китайского ушу. Кроме того, это отличный способ для совершенствования здоровья и умения развивать силу мысли. Ицюань был создан Ван Сянчжаем (1885-1963), одним из самых известных мастеров китайских боевых искусств.
Термин "дзю дзюцу" означает мягкую, гибкую технику. Мастер уступает натиску противника до тех пор, пока тот не окажется в ловушке, после чего обращает действие противника против него самого.
Кобудо в переводе с японского - старый воинский путь. Кобудо тесно связано с традициями самураев, включает в себя работу с японскими и окинавскими видами оружия, самооборону тайхо-дзюцу.
Ворка́ут (от англ. workout, «тренировка») — уличная гимнастика, которая может быть отнесена к любительскому виду спорта, фитнесу, физической культуре.
Общефизическая подготовка (ОФП-каратэ) для детей дошкольного и младшего школьного возраста.